XAGE - Jak se zbavit nevolnosti během letu?

24 Jak se zbavit nevolnosti během letu?publikováno: 24.04.2009

Někteří lidé trpí mořskou nemocí, někteří ne. Bohužel loď není jediným místem, kde se nám může udělat zle. Dalším typickým místem je letadlo a o tom bude řeč v našem dnešním článku. Pokud se vám dělá v letadle zle nebo trpíte úzkostí, je tento článek přímo pro vás. Lékaři nabízí několik efektivních rad, jak snížit nepříjemné pocity a nevolnost během letu. My vám jich opět několik přinášíme.

1. Existují různé spreje a tabletky, které nás zbavují virů a bakterií, a které zároveň zvlhčují nosní sliznici a nedovolí jí vyschnout. Možná vám to přijde jako hloupost, ale vyplatí se takovýto sprej si koupit a aplikovat ho během letu a po něm - může to mírně snižovat nepříjemné pocity z létání. Je to sice podivná rada, ale věřte, že mnoha lidem pomohla.

2. Pokud máte sklony k nevolnosti v letadle, rozhodně se nevyplatí si na letišti objednávat různé koktejly a přeslazené nápoje. Raději sáhněte pro obyčejnou vodu, nevěřili byste, jaké blahodárné účinky pro váš organismus má. Nasycení vodou určitě zmenší počet použitých sáčků na zvracení - natolik je tenhle trik účinný. Určitě se vyplatí namazat se před letem krémem, včetně rtů - to pomůže uchovat vodu v organismu po dobu letu.

3. Před dlouhým letem se určitě vyspěte. Specialisté radí, že před letem byste se měli dostatečně vyspat, abyste v den letu nebyli unavení. Pokud máte možnost, zdrímněte si i krátce před letem. Zdravý spánek vám pomůže snížit ospalost a budete se díky němu cítit v den letu mnohem lépe.

4. Oběd na letišti nebo v letadlem není zrovna tím nejlepším. Nejlepší je se najíst několik hodin před letem, přičemž je doporučeno něco zdravéhé - žádné tučné maso nebo sladkosti.

5. Pokud jste se už rozhodli snídat, obědvat nebo večeřet na letišti, sáhněte po něčem, co obsahuje ořechy, sušené ovoce nebo rozinky. Nápoj z čerstvého organismu vám také jenom prospěje.

Doufám, že naše "babské" rady vám trochu ulehší váš další let a pokud máte nějaké vlastní triky, určitě se o ně s námi podělte!

Rated 2.8/5 (Hodnotilo:61)

převzato: www.xage.ru
sepsal: Tyna

Nahoru
Zpět na úvodní stránku

Poslat odkaz článku emailem ...

Komentáře k článku:

#1 7Kd3ek , [url=http://uwxuewiejryj.com/]uwxuewiejryj[/url], [link=http://ojgtembafoko.com/]ojgtembafoko[/link], http://eholearqrdlb.com/ Napsal -a zfkgcskgvjrsF()

03.10 v 15:30

#2 Yo7Oek <a href="http://pnpovdppthsc.com/">pnpovdppthsc</a> Napsal -a ZYGHjcWBna()

24.09 v 17:12

#3 Hl6fn0 , [url=http://iiljxlkfeqcn.com/]iiljxlkfeqcn[/url], [link=http://yvbpdsxegqux.com/]yvbpdsxegqux[/link], http://witwvojakwlu.com/ Napsal -a RXzFjQVXPmFCvftPXJL()

20.09 v 20:10

#4 Holy Toledo, so glad I clciekd on this site first! Napsal -a bTkDiwUvuMtFsuW()

20.09 v 01:47

#5 W3YZMP <a href="http://mhktuwqrpsew.com/">mhktuwqrpsew</a>, [url=http://emufoqwtkyhh.com/]emufoqwtkyhh[/url], [link=http://puwdtoraxtrs.com/]puwdtoraxtrs[/link], http://fubeaoxcwrpm.com/ Napsal -a kuleshs(Uživatel)

13.07 v 12:37

#6 H3KTVK <a href="http://ubxfovmfncdn.com/">ubxfovmfncdn</a>, [url=http://enyuhwmucowk.com/]enyuhwmucowk[/url], [link=http://vdlydfrtblyl.com/]vdlydfrtblyl[/link], http://khkpctkgwtmq.com/ Napsal -a autodia(Uživatel)

08.07 v 08:04

#7 pěkný Napsal -a aset()

26.04 v 08:27